Dopo San Valentino, oggi arriva «Vàlentino»: niente cioccolatini e fiori né dichiarazioni d’amore, perchè questa volta non si tratta della festa degli innamorati, ma della giornata mondiale della lentezza. L’idea è venuta all’Associazione l’Arte del Vivere con lentezza, di Pavia, che promuove una vita all’insegna dei tempi biologici e naturali, contro i ritmi frenetici di ogni giorno. Moltissime le iniziative in tutta Italia: dal Nord al Sud l’appello è fermarsi un attimo, rallentare il ritmo, riprendersi il proprio tempo.

A Roma, una delle città più trafficate dove la vita scorre sempre veloce, una maratona lenta, organizzata dal Florilegio Ars Factory (www.florilegio.net): si parte alle ore 19 da Piazza Trilussa, per arrivare alle 20.30 a Piazza Santa Maria in Trastevere. Un vero corteo-lumaca: sono solo 300 metri , ma saranno percorsi in un’ora e mezza per battere un record di anti-velocità. Poiché la filosofia della lentezza significa anche fermarsi per osservare quello che spesso, nella frenesia, si trascura. Sempre nella capitale alle 12 al Pincio l’appuntamento è con «i cercatori di nuvole» romani: in compagnia di Paolo Sottocorona, metereologo de La7, si fotograferà il cielo.

Una delle iniziative più bizzarre è invece in programma a Milano: attenzione ai passovelox in corso Vittorio Emanuele, pronti fin dalla mattina a multare - simbolicamente - i milanesi più frenetici. Contro il panino al volo e il pasto frugale milanese c’è invece la Cena Lenta , a base di piatti che vanno cucinati, ma anche mangiati, con calma e lentezza. A Ferrara una competizione davvero curiosa: gli ultimi saranno i primi: una gara ciclistica di lentezza dove vince chi arriva ultimo.

Di tutto un po’: a Modena l’associazione taoista Tienli (www.tienli.it) invita i concittadini a “camminare adagio tutti insieme con il taijiquan”, un tipo di arte marziale. E chi ha detto che il fitness è veloce? A Teramo domani lo Slow Fitness, con lezioni gratuite di pilates, meditazione e personal training. Non poteva mancare l’animale simbolo della lentezza: a Casciano Terme, Pisa, passeggiata sull’asino. E poi incontri di ogni tipo: sportivi, artistici e soprattutto letterari.