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Le ore trascorse a giocare davanti alla playstation o al computer concorrono a
rovinare la vista di un bambino se non alternate a qualche ora passata a giocare all'aperto,
la constatazione di ciò arriva dai ricercatori australiani secondo i quali i bambini che
giocano al chiuso hanno maggiore probabilità di sviluppare miopia permanente e lesioni
oculari.
Secondo uno studio del Vision Centre dell'università nazionale australiana in Canberra, i
bambini devono trascorrere almeno due o tre ore al giorno all'aperto e ciò eviterebbe loro il
rischio di diventare miopi.
La miopia di solito si sviluppa da bambini, ma in molti adulti la vista peggiora a causa del
lavoro di ufficio.
Dalla ricerca è emerso che la luce solare provoca la liberazione di dopamina che impedisce la
distorsione del bulbo oculare che provoca la miopia, dimezzandone i rischi.
La ricerca ha messo a confronto bambini cinesi australiani con i loro coetanei di Singapore e
ha mostrato prove convincenti di come il più alto tasso di miopia dipendesse dal tempo
trascorso all'perto dai bambini. Il risultato è stato che il 30% dei bambini di Singapore
sono risultati miopi rispetto al 3 per cento dei bambini australiani. Entrambi i gruppi hanno
trascorso un analogo periodo di tempo per lo studio, i videogiochi, per guardare la
televisione e leggere libri. L'unico fattore di differenza tra i due gruppi era rappresentato
dal tempo trascorso alla luce del sole: i bambini di Singapore trascorrono in media 30 minuti
all'aperto mentre quelli australiani almeno due ore.
Lo studio, condotto per conto del centro Australiano della National University e dai
ricercatori dell'Università di Sydney, contesta la credenza secondo cui guardare la
televisione, leggere un libro o giocare al computer incida negativamente sulla vista. Quello
che incide positivamente sugli occhi dei bambini che trascorrono più tempo a giocare
all'aperto è la luce del sole.
Ian Morgan dal Centro Vision ha affermato che l'esposizione alla luce del giorno appare
svolgere un ruolo fondamentale nel limitare la crescita del bulbo oculare, che è responsabile
della miopia. Il prof. Morgan ha sottolineato come sia evidente che le persone più
istruite sono miopi, ma la ricerca ha constatato che trascorrere alcune ore al giorno all'aria
aperta potrebbe contrastare la miopia. Non è che faccia male guardare la televisione ma la
differenza la fa appunto il tempo trascorso alla luce del sole che aiuta a prevenire
l'insorgenza di difetti visivi.
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