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"Giocare all'aria aperta protegge i bambini dalla miopia"  
Secondo uno studio del Vision Centre dell'università nazionale australiana in Canberra, i bambini devono 
trascorrere almeno due o tre ore al giorno all'aperto e ciò eviterebbe loro il rischio di diventare miopi.

tratto da http://www.italia-news.it del 8 gennaio 2009

Le ore trascorse a giocare davanti alla playstation o al computer concorrono a rovinare la vista di un bambino se non alternate a qualche ora passata a giocare all'aperto, la constatazione di ciò arriva dai ricercatori australiani secondo i quali i bambini che giocano al chiuso hanno maggiore probabilità di sviluppare miopia permanente e lesioni oculari.

Secondo uno studio del Vision Centre dell'università nazionale australiana in Canberra, i bambini devono trascorrere almeno due o tre ore al giorno all'aperto e ciò eviterebbe loro il rischio di diventare miopi.
La miopia di solito si sviluppa da bambini, ma in molti adulti la vista peggiora a causa del lavoro di ufficio.
Dalla ricerca è emerso che la luce solare provoca la liberazione di dopamina che impedisce la distorsione del bulbo oculare che provoca la miopia, dimezzandone i rischi.

La ricerca ha messo a confronto bambini cinesi australiani con i loro coetanei di Singapore e ha mostrato prove convincenti di come il più alto tasso di miopia dipendesse dal tempo trascorso all'perto dai bambini. Il risultato è stato che il 30% dei bambini di Singapore sono risultati miopi rispetto al 3 per cento dei bambini australiani. Entrambi i gruppi hanno trascorso un analogo periodo di tempo per lo studio, i videogiochi, per guardare la televisione e leggere libri. L'unico fattore di differenza tra i due gruppi era rappresentato dal tempo trascorso alla luce del sole: i bambini di Singapore trascorrono in media 30 minuti all'aperto mentre quelli australiani almeno due ore.

Lo studio, condotto per conto del centro Australiano della National University e dai ricercatori dell'Università di Sydney, contesta la credenza secondo cui guardare la televisione, leggere un libro o giocare al computer incida negativamente sulla vista. Quello che incide positivamente sugli occhi dei bambini che trascorrono più tempo a giocare all'aperto è la luce del sole.

Ian Morgan dal Centro Vision ha affermato che l'esposizione alla luce del giorno appare svolgere un ruolo fondamentale nel limitare la crescita del bulbo oculare, che è responsabile della miopia. Il prof. Morgan ha sottolineato come sia  evidente che le persone più istruite sono miopi, ma la ricerca ha constatato che trascorrere alcune ore al giorno all'aria aperta potrebbe contrastare la miopia. Non è che faccia male guardare la televisione ma la differenza la fa appunto il tempo trascorso alla luce del sole che aiuta a prevenire l'insorgenza di difetti visivi.